יום שני , 19 נובמבר 2018
כאן ועכשיו
בית » טיפול EFT – טכניקה לשחרור רגשי
טיפול EFT – טכניקה לשחרור רגשי

טיפול EFT – טכניקה לשחרור רגשי

כשאנו חווים קושי, אתגר, הוא מושפע מקולות שונים בתוכנו.

וכן גם היכולת שלנו להתמודד איתו.

יש שיקראו לזה מודע ולא מודע,

אחרים יקראו לזה ראש ורגש,

או אגו וסופר אגו.

האתגרים מגוונים ויכולים לבוא לידי ביטוי בתחום האישי:

  • אירוע מהעבר הרחוק או הקרוב שהשאיר בכם רגשות שליליים.
  • התנהלות שהייתם רוצים לשנות ולא מצליחים (אכילה רגשית, חוסר סבלנות, רגשנות, שליטה ועוד).
  • אדם שמעורר בכם רגשות עוצמתיים.
  • תחושת חוסר הגשמה בעבודה.
  • התמודדות עם מצבי סטרס (מחלה, עבודה, חברתי ועוד).

כשהאתגר קשור לילד שלנו, נוסף הילד עצמו, ועדיין, הפתרון יבוא משינוי שאנחנו נעשה, בעצמנו, בתפיסות שלנו, ובהתנהגות שלנו.

  • אם קיימות בכם חרדות (מוסברות או לא מוסברות) לגבי הילד.
  • חוויתם לידה שונה משציפיתם והחוויה משפיעה על היחסים שלכם עם אותו הילד. (רלוונטי לשני ההורים)
  • מרגישים שילד מסוים "מפעיל" אצלכם רגש שמקשה עליכם ליישם שינוי בהתנהלות מולו.
  • אתם רוצים להתנהל בצורה מסוימת עם הילד אבל חוזרים שוב ושוב לאותם דפוסים.

טיפול בשיטת  EFT יכול לעזור לכם לעשות את השינוי.

(EFT – (Emotional Freedom Technique
EFT היא שיטת טיפול פסיכואנרגטי לשחרור רגשי ופיזי.

הטיפול משלב טפיחות קלות על נקודות אנרגטיות בגוף (של מרידיאנים) תוך כדי אמירת משפט חיובי ממוקד לבעיה.
בבסיס הטיפול מתקיימת ההנחה שארוע מסוים או טראומה יוצרים קצר אנרגטי בגוף שמוביל לרגש שלילי,
הטיפול מחזיר את זרימת האנרגיה בגוף ובכך פותר את רגש השלילי.
התוצאות מהירות ולעיתים קרובות מורגש שינוי כבר אחרי טיפול אחד.

 

למי מתאים טיפול EFT ?

 

  • לכל אדם שרוצה לחוות שינוי.
  • לאנשים שפתוחים לחוות טיפול לא שגרתי המשלב שיחה עם טפיחות על מרידיאנים.
  • לאנשים שרוצים לשחרר רגשות או כאבים פיזיים שנוצרו בעקבות טראומה, בין אם היא ידועה ובין אם לא.
  • לאנשים שחוו חוויה מטלטלת עם הילד שלהם או למול אדם אחר ורוצים לנטרל את החוויה מהיחסים עם אותו אדם.
  • לאנשים שיודעים בהיגיון איך עליהם להתנהל כדי להביא שינוי בחייהם, אך מתקשים ביישום (כי יש פה משהו עמוק יותר…)
  • להורים שמרגישים שחוויות הילדות שלהם משפיעות על התנהלותם עם הילדים ורוצים לצמצם את השפעתן.
  • להורים המעונינים בשילוב בין הדרכת הורים לשיטת EFT.

 

הטיפול מתקיים בקליניקה בכפר סבא (או בסקייפ)

ניתן לשלב בתהליך פגישות הדרכת הורים עם פגישות טיפול בשיטת EFT

לפרטים נוספים ו/או קביעת פגישה התקשרו 054-2455815 או כיתבו לי כאן ואחזור אליכם בהקדם.

אודיל רוזנפלד

 

מטופלים מספרים על טיפול בשיטת  EFT:

"בזכות אודיל זכיתי להכיר שיטת טיפול חדשה, EFT. כדי להכיר את השיטה מקרוב ולבחון אותה החלטתי לעבור טיפול בעצמי. בתחילה נפגשתי עם אודיל לשיחה קצרה ואז עברנו לטיפול עצמו שהוא נעים ומרגיע (ולעיתים קצת משונה:)) יצאתי מהטיפול בתחושה נפלאה של שחרור ורגיעה ועם אותה תחושה התהלכתי ימים אחר כך. התפעלתי מהמקצועיות של אודיל, מהנעימות ומהטיפול האפקטיבי ולכאורה הפשוט כל כך. אז אם גם אתם מתמודדים עם סטרס ורוצים להרגיש משוחררים אודיל תכוון אותכם אתכם לשם דרך השיטה הנפלאה הזו." מיכל גרי
"לאודיל הגעתי לייעוץ הורים עקב כמה קשיים עם בתי הבכורה. לאחר כמה שיחות מעמיקות הבנו ששורש הבעיה עם בתי צצו עקב תקרית לא נעימה שחוויתי עמה בשנתה הראשונה לחייה שהשפיעה על חיי ועל ההתנהלות עימה. מאז אותו מקרה צצו לי חרדות הולכות ושבות עקב אותה חוויה מטלטלת. אודיל הציעה כי ננסה טיפול EFT אשר כלל שיחה וטיפוף בנקודות מסוימות. יש לציין כי ב-2 טיפולים בלבד אודיל הצליחה להעלים את החרדות שצצו לי עקב אותה תקרית. ממליצה בחום על הטיפול." א.ג.