ילד מאושר הוא ילד בריא- פתרונות פרקטיים לחיזוק מערכת החיסון בילדים ותינוקות
פוסט אורח מאת שחר קרן- מומחה ברפואה סינית ללא מחטים לתינוקות וילדים כמה אמהות שאלו אותי, לקראת חורף, מה עושים כדי שהילד לא יחטוף כל וירוס מתרוצץ. אז אמרתי שצריך לחזק את מערכת החיסון, ברור לא? אבל איך? אז הנה 4 רעיונות יישומיים לחיזוק מערכת החיסון בילדים ובתינוקות, וגם מה לעשות אם כבר הילד חלה: […]
הצילו! התינוק סובל מגזים
התינוק שלכם סובל מגזים, כולם אומרים שזה יעבור, וזה אכן יעבור, הרבה לפני החתונה. אבל בינתיים אתם מתמודדים עם תינוק שצורח כל אחר צהריים כאילו אין מחר. אז מה אפשר לעשות? מנשא – ניתן לשאת תינוק במנשא בד, בתנוחת ערסול, החל מהלידה. בין אם זה בד אחד ארוך או מנשאי "טבעות" למיניהם, מנשאים אלו הם […]
איך נכין תינוק למעבר לשעון חורף
"היא גם ככה היתה קמה בשש בבוקר כמו שעון שוויצרי, ומאז שהחליפו את השעון זה קורה ב-5!! אני כבר תולשת שערות, מה אפשר לעשות?"
אני שומעת את זה כל שנה, בשיחות טלפון עם הורים עייפים, אחרי המעבר משעון קיץ לשעון חורף.
מאמר שלי בנושא שפורסם בסלונה
איך לבחור חוג לילד
מתחילת שנת הלימודים ועד סוכות, הדבר הכי חם בקבוצת האמהות בפייסבוק היה מציאת חוגים לילדים. זה החזיר אותי עשר שנים אחורה, כשכל הילדים בגן של הבכור שלי הלכו לחוג ואני תהיתי איך זה שהוא ממש לא בעניין.
מאמר שלי בנושא שפורסם בסלונה
איך להתחיל את שנת הלימודים ברגל ימין?
כשהבכור שלי נכנס לגן ראשון, היה לי ברור שבעלי הוא זה שילווה אותו בימי הקליטה. ומיד הבהרתי לו שהוא גם זה שייקח אותו לכיתה א' ובהמשך גם לבק"ום. כי ככה אני, מכירה את עצמי, אני אוהבת להיות בעניינים ולראות מה קורה איתו, אבל ידעתי שאם הוא יתחיל לבכות, מיד אתחיל לבכות יחד איתו. וזה ממש […]
מה תפקיד ההורים במריבות בין אחים
"כשאיתי היה בן 6 וסיוון בת 3, וחברות סביבי התלוננו על מריבות בין הילדים, אמרתי לעצמי, איזה כיף לי שהילדים שלי לא רבים ביניהם. והיום, חצי שנה אחרי, אני מוצאת את עצמי שוב ושוב גוערת בהם שיפסיקו לריב." היא אמרה לי בפגישה, על סף ייאוש.
החופש הגדול – איך לצאת עם ילדים לאטרקציה וגם להנות
בילוי מחוץ לבית עם ילדים הוא משימה מאתגרת לפעמים. הפרטים הקטנים יכולים לעשות את ההבדל בין בילוי נפלא לסיוט מוחלט.
ילדים והורים במאבק כוח
אתם מרגישים שאתם נאבקים עם הילדים שלכם?
איך מזהים אם אנחנו במאבק כוח עם הילד ואיך יוצאים ממנו,
מאמר שפורסם באתר אמאבא
גמילה מחיתולים בלילה – עשרת כללי הזהב
במאמר הקודם שעסק בשאלה "איך גומלים מחיתולים", התמקדנו בזיהוי הבשלות של הילד לגמילה ובאופן ביצוע התהליך בעיקר במהלך היום.אבל למעשה, בתהליך הגמילה מחיתולים ישנם מספר שלבים: גמילה במהלך היום מפיפי, גמילה מקקי וגמילה בלילה. ישנם ילדים אצלם שלושת השלבים יתרחשו יחדיו, ואחרים שיעשו זאת בהפרשי זמן.לכל מי שמעוניין לגמול את הילד שלו גם בלילה, בין […]
איך גומלים מחיתולים? 10 כללי הברזל
התנהלות נכונה בגמילה מחיתולים הילדים רשומים לגן עירייה בשנה הבאה ועדיין עושים צרכים בחיתול? הילד כבר בן שנתיים וחצי ולא מראה ענין בסיר? גמילה מחיתולים היא אחת המטלות השנואות ביותר על הורים.התנהלות נכונה יכוהל להפוך את התהליך לנעים ומעצים "חשבתי שזה יגיע ממנו" סיפרה אמא שהגיעה ליעוץ גמילה מחיתולים, "אבל בעוד חודשיים הוא נכנס לגן […]
מי קרא לזה חופשת לידה?
הלילה ישנת 3 שעות וגם זה לא ברצף ועכשיו את מסתובבת איתה על הידיים כבר שעה, אחרי שהאכלת חצי שעה, החלפת חיתול וקיבלת זרם שתן על החולצה, האכלת שוב עוד 20 דקות והיא נרדמה אבל ברגע שהנחת אותה במיטה, היא התחילה לצרוח כאילו אין מחר. התחושה העיקרית שלך עכשיו היא שבגדו בך. מי לעזאזל העז […]
אני תמיד נותן לך הכל, למה אתה בוכה?
בסך הכול סירבתם לתת להם סוכרייה ואז התחילו הצרחות והיבבות? ייתכן שהילדים שלכם הבינו שבכי זו דרך מעולה להשגת תשומת הלב שלכם, ומתקשה להחליף את הבכי בדרכים אחרות. אודיל רוזנפלד מסבירה איך יוצאים ממעגל הבכי האינסופי ומשנים את הגישה התחלת להכין ארוחת ערב ובעוד 10 דקות תשבו לאכול. נעם ניגשת אלייך ומבקשת סוכרייה. את כמובן […]
אוי לא, היא הגיעה לגיל שנתיים
הילד שלכם כבר בן שנתיים? מזל טוב, החיים שלכם הולכים להשתנות. אבל לאו דוקא לרעה.
היכנסו לקרוא איך אפשר להתנהל בצורה חיובית ויעילה עם פעוטות בני שנתיים.
רעיונות ליום הולדת וליצירת עצמאות אצל ילדים
רעיונות ליום הולדת וליצירת עצמאות אצל ילדים בסרטו לפניכם דקלה עמית ואנוכי מספרות על דרכים יצירתיות לפתח עצמאות אצל ילדים
וידאו
חיכיתם לשגרה וקיבלתם רגרסיה? לפעמים הקושי מגיע דווקא ברגעים שבהם נדמה שהכול כבר נרגע, ואתם מוצאים את עצמכם חווים רגרסיה אצל הילדים דווקא עכשיו וזה יכול להיות מבלבל, אבל גם מאוד הגיוני. קחו את הילדים לקניות בסופר הקופות העצמאיות בסופר אולי נועדו לקצר תורים, אבל בעיניי הן הזדמנות לתת לילדים תחושת משמעות אמיתית, אם רק […]
אמא, אני כבר לא רוצה את התינוק החדש
מאז שהתינוק הגיע האח הפך למפלצת? כל הדרכים להכניס תינוק חדש לבית בלי להסתכסך עם הבכור/ה
המאמר התפרסם בסלונה משפחה
צועדת גיבורה / איתי אבישר
כילד ממלא כיסיו בחול חופנים באמונה, את אוחזת בידי צד לאלוהים צד למציאות החיים. הפעם דרך חדשה. מחשבות ותכנונים הופכים לתנוחות וריקודים קולות עמוקים. משקל עובר לצד של אלוהים. עולים, מידי פעם עוצרים. עוצרים אך בפנים מצפים. כאב מוכר מטפטף על התמונה הנה הוא בא עוד טיפה, נראה כי בלעדיו היא לא שלמה. אוספים את […]
לא רק ביום המשפחה
יום משפחה נחגג בישראל בקול תרועה גדולה. הוא מלווה בבקשות מהגננת שעבור חלקנו, הן לא כל כך פשוטות. תמונה משפחתית, תמונה מהחתונה, והמטלה החביבה עלי מכולן, להביא תמונות של ההורים כשהם היו קטנים. בהלה קטנה תופסת אותנו כשאנחנו נדרשים להוציא תמונה מאלבום החתונה, לצלם בזריזות על הספה בבוקר תמונה משפחתית או לרוץ לבית ההורים להביא […]
הורים מספרים על סדנאות הורים
"האוטומט אכן שונה. למדנו איך לנשום לרגע ורק אז לפעול ולאט לאט זה נטמע כחלק מהשגרה היומית. הבית רגוע יותר, נעים יותר וגם כשלא זה לפחות נעשה ללא עצבים מיותרים" אפריל 2019 "אודיל מנחה טובה מאוד, יודעת להעביר את הנושאים בצורה מעניינת ולא כהרצאה. השיתוף של כל חברי הקבוצה תורם המון, ומקבלים כלים שניתן ליישם […]
נושאים בסדנאות הורים
להלן הנושאים בהן עוסקת סדנה להורים: סמכות הורית בעידן הדמוקרטי חזון הורי ותפקיד הורי תקשורת מקדמת יחסים במשפחה גורמים המשפיעים על התפתחות הילד הבנת ההתנהגות של הילד העלאת הדימוי העצמי של הילד חוקים וגבולות שכר ועונש וחלופות אפשריות יחסים בין אחים קשיי שינה והרדמות של תינוקות וילדים התמודדות עם מאבקי כוח אוירה משפחתית עידוד שיתוף […]
שאלות נפוצות על סדנה להורים
מתי כדאי להצטרף לסדנה להורים? התזמון משתנה מהורה להורה. יש זמן בו אתם מרגישים נכונים ופנויים להרחיב את המודעות ההורית שלכם. זמן בו אתם מרגישים צורך להרחיב את מגוון האפשרויות להתנהלות מול ילדכם, להכיר דרכים אשר יקדמו אתכם למטרות ההוריות שלכם. כשזו ההרגשה שלכם, אז זה הזמן הנכון עבורכם להצטרף לסדנה להורים. האם ניתן להצטרף […]
שאלות נפוצות על ייעוץ שינה
ניסינו הרבה דרכים ואנחנו קוראים ברשתות, מה יועצת שינה יכולה להוסיף לנו? אני בעלת ניסיון של 15 שנים בעבודה עם הורים, כמדריכת הורים ויועצת שינה.אני מביאה את הידע והניסיון שלי ואחרי הכרות עמכם, מתאימה אותו בדיוק לצרכים שלכם ושל הילד/ה שלכם.הליווי הצמוד מאפשר דיוקים והתאמות לאורך התהליך, אני מהווה עמוד תווך עליו תוכלו להישען במהלך […]
פעילויות קרובות
"מי השולט פה?" – הרצאה בנושא גמילה מחיתולים לא חייבים להרוס את החופשה המשפחתית, אפשר וכדאי להתחיל גמילה מחיתולים כשהילד/ה עדיין בגןאיך יודעים שהילד בשל לגמילה? האם להוריד בבת אחת את החיתול?כדי לנהל תהליך מוצלח בקצב של הילד שלכם.בואו לקבל את כל המידע על הכנה וביצוע תהליך נכון של גמילה מחיתולים הרצאות ביתיות, איספו מספר […]
הורים מספרים על הדרכת הורים פרטנית / יעוץ שינה
שילת ויונתן נטע ובעלה – הדרכת הורים – מאי 2023 הכרנו את אודיל בסדנה להורים, סדנה מצוינת בה עברנו תהליך של הכרת המשפחתיות שלנו, הבנת הצרכים שלנו הבנות שלנו, אודיל לימדה אותנו איך להתמודד עם מצבים מאתגרים בבית, מה לעשות כשאנחנו כבר לא יודעים מה לעשות, פתחה לנו את הראש והראת לנו זוויות שונות להסתכל […]
כל העולם במה
הורות היא אתגר, כל יום הוא יום, הילדים שלנו גדלים ומתפתחים ומזמנים לנו התמודדויות חדשות כל הזמן. גם הילד השלישי יזמן לנו משהו חדש כי יש לו אישיות משלו, המייצרת צרכים, מחשבות, רצונות והתנהגויות ייחודיות לו . וטוב שכך! הומור היא אחת הדרכים המועילות ביותר להתמודדות עם האתגר ההורי. ראשית, הוא גורם לנו לצחוק, הצחוק […]
שאלות נפוצות על ליווי לאחר לידה
[toggle title="מהם הגילאים המתאימים לליווי לאחר לידה?" state="close" ]מלידה ועד גיל שנה. אני ממליצה על פגישות תמיכה לאחר לידה בתדירות גבוהה בסמוך ללידה ולאחר מכן, לרווח את הפגישות. במהלך השנה הראשונה של התינוק, ישנם שלבי התפתחות בהן אתם עשויים להזדקק לייעוץ (הפסקת הנקה, מעבר למוצקים, ארגון הבית באופן בטיחותי לתינוק זוחל ועוד), אז תוכלו ליצור […]
הורות
בשלב מסוים מגיע הרגע בו אנחנו מרגישים שאנחנו רוצים ילד. לחלקנו זה קורה אחרי חתונה, חלקינו (הנשי בדרך כלל) יודעים כבר בגיל 10 כמה ילדים יהיו לו וחלקינו מגלות יום אחד שהן בהריון. אחרי שההחלטה יוצאת לפועל, במשך תשעה חודשי הריון, עוברים אולטראסאונדים, בדיקות שתן, סוכר ועוד. קונים חבילת לידה, מגיעים צירים (או שלא) ותינוק […]
אודותיי
נעים מאוד אני אודיל, ילדיי נולדו בתקופה בה חשבתי שהנדסה היא הדבר הכי מענין שאפשר לעסוק בו. כל אחד מהם שינה בי משהו, השפיע על תחושותי, מחשבותי, התנהלותי. כשהבכור נולד חזרתי לעבוד אחרי ארבעה חודשים, והחיים המשיכו בנעימות. את השוק הרציני חטפתי כשהאמצעית נולדה, חשבתי שאני יודעת "להיות אמא" ומה כבר יכול להיות שונה בין […]
גמילה מחיתולים
גמילה מחיתולים הינה שלב בהתפתחות הטבעית של ילדנו. בתהליך זה, ההורה זקוק לשיתוף הפעולה של הילד על מנת לסיימו בהצלחה. לפני שאתם מתחילים תהליך גמילה מחיתולים, מומלץ להניח ללחצים סביבתיים (בין אם זו הסבתא, הגננת, או השכנה שגמלה את ביתה בשלושה ימים) ולבחון אם ילדכם בשל לכך. איך נדע שהפעוט בשל לתהליך גמילה מחיתולים? נדרשת […]
יועצת גמילה מחיתולים
גמילה מחיתולים – סימן שהחלטתם לבדוק תהליך גמילה מחיתולים הוא תהליך טבעי המשלב בשלות רגשית ופיזיולוגית של הילד יחד עם ליווי של ההורים והצוות החינוכי. רוב התהליכים מתרחשים באופן תקין ומוצלח ומסתכמים בחוויה חיובית של גדילה ותחושת יכולת הן של ההורים והן של הילד. במה שונה גמילה מחיתולים משינויים אחרים שהורים מובילים עם ילדים? בשונה […]
יועצת שינה
עד מתי באמת לא ישנים בלילה אחרי שנולד תינוק? זה משתנה מתינוק לתינוק – אבל כן, אפשר להגיע לשינה טובה ומרגיעה יותר. נכון, כולם אמרו לכם שכשנולד תינוק השינה משתנה, אבל אף אחד לא באמת מספר איך זה מרגיש בפועל. מרגע הלידה, נושא השינה מתחיל להעסיק: כמה זמן הוא ישן? האם תינוק בוכה מתוך שינה […]
יועצת שינה
עד מתי באמת לא ישנים בלילה אחרי שנולד תינוק? זה משתנה מתינוק לתינוק – אבל כן, אפשר להגיע לשינה טובה ומרגיעה יותר.נכון, כולם אמרו לכם שכשנולד תינוק השינה משתנה, אבל אף אחד לא באמת מספר איך זה מרגיש בפועל. מרגע הלידה, נושא השינה מתחיל להעסיק: כמה זמן הוא ישן? האם תינוק בוכה מתוך שינה צריך […]
מה הילדים שלנו יזכרו מאיתנו בבגרותם? – פוסט אורח
מה הילדים שלנו יזכרו מאיתנו בבגרותם? קרן צוריאל־הררי יצאה למסע בין פסיכולוגים, מורים וחוקרים, כדי להבין מה יוצר אצל ילדינו זיכרונות טובים, שהם הבסיס לבריאות נפשית. היא חזרה עם רשימה מפתיעה בפשטותה, ולכן כל כך חמקמקה סטטוס תמים שהעלתה חברה בפייסבוק טלטל את עולמי. היא תרגמה פוסט ותיק מהבלוג של ארין קורט, מורה ומאמנת הורים […]