איך לחגוג בצורה קצת אחרת שנת בר מצווה ובת מצווה
את המאמר הזה תכננתי לכתוב כבר לפני 3 שנים, וכל פעם צץ משהו אחר. אז הנה הוא, הכי פסח שיכול להיות עבורי. פסח הוא ציון דרך בשבילי, פעמיים עמדתי לפני החג בשבוע 39 להיריון ותהיתי אם זה יקרה לפני או אחרי ליל הסדר. שניים מילדיי נולדו בתחילת אפריל, שאלו אותי בבית יולדות אם אני מורה […]
איך גומלים ילדים ממוצץ?
לפני שהפכתי לאמא, הצהרתי שלילדים שלי לא יהיה מוצץ. כמובן שהם כן השתמשו בו,
היכנסו לקרוא במאמר שהתפרסם באתר תינוק ישראלי
מה מזג האוויר במשפחה שלכם?
הפעם הראשונה שפגשתי את המשפחה של בעלי היתה בליל הסדר אצל הסבים הפולנים שלו. מעולם לא חוויתי ליל סדר כה שקט, שלא לדבר על המאכלים שבקושי עברו לי בגרון כי היו כל כך שונים ממה שהכרתי עד אז.
למאמר בפורטל תינוק הישראלי
10 טיפים להתארגנות בוקר שפויה עם הילדים
לכל ילד יש את קצב ההתעוררות שלו, קצב ההתארגנות שלו ומצב הרוח בו הוא קם, כך שאם לא התארגנו מספיק טוב מראש, הבית יכול להפוך לשדה קרב קטן בבוקר – מוכר לכם?
למאמר שהתפרסם בסלונה
6 פתרונות לקשיי שינה אצל תינוקות
מי שלא חווה הורות לא ידע עייפות אמיתית מהי, אבל קשיי שינה אצל תינוקות הם לא גזירת גורל.
למאמר באתר בייבי טבע
איך מלמדים תינוק לקחת מוצץ לבד בלילה?
"יונתן מתעורר כל שעה בלילה וכל פעם אנחנו רק מכניסים לו את המוצץ לפה והוא נרדם חזרה. אנחנו מותשים כבר" נטע, אמא של יונתן, שפנתה לייעוץ שינה, נשמעה באמת מותשת. עניתי לנטע שיכולים להיות גורמים נוספים שמייצרים את ההתעוררויות של יונתן, אבל אם זה רק ענין המוצץ, אפשר ללמד אותו להיות עצמאי בנושא הזה […]
איזה חוג מתאים לילד שלי?
דרך חוגים ניתן לחשוף את הילדים לתחומים אותם הם אינם חווים ביומיום. ולהרחיב להם את מגוון ההתנסויות. הציעו לילדים מספר חוגים (בהתאם לגילם) מתוכם הם בוחרים באילו להתנסות ובקשו להגיע לשיעור ניסיון, אפילו שניים, כדי שהילד ואתם תוכלו להתרשם מהפעילות ומהמדריך/ה. איזה חוג מתאים לילד שלי? במידה והמסגרת החינוכית של ילדכם אינה מהווה מקור מעצים […]
אז איך היה בגן מתוקי?
הילד לא מספר כלום על הגן ואנחנו מאוד רוצים לדעת הכל. על הדרך היעילה ללמד ילדים לשתף בחוויות ובקשיים במהלך שהותם בגן
איך עוזרים לתינוק להסתגל לשעון חורף
הרבה הורים מתלוננים לאחרונה שהילדים קמים מוקדם יותר, והם כבר חרדים מפני המעבר הקרב לשעון החורף. אם גם אצלכם בבית ההשכמות מוקדמות, עדיין אי אפשר להאשים את שעון החורף אלא יותר לבדוק את רמת ההסתגלות של הילד שלכן לגן החדש. יקיצות מרובות בלילה ויקיצות בוקר מוקדמות קשורות למתחים אותם חווים הילדים שלכם (או אתם). מה […]
צור קשר
בואו נהיה כנים! אם הגעתם לעמוד הזה, סביר להניח שהילדים שלכם עושים מה שאתם מבקשים רק אחרי שאתם צועקים,או שההתארגנות ליציאה מהבית מתישה, כל בוקר מחדש,או שהגמילה מחיתולים פשוט לא נגמרת! עכשיו יש לכם שתי אפשרויות, אפשרות ראשונה: אתם תסגרו את העמוד הזה ותמשיכו להיכנס למיטה בתחושה שגם היום השקעתם את כל כולכם בילדים שלכם והם […]
"אמא, אני לא רוצה ללכת לגן!"
איך נעזור לילדלנו להסתגל לגן ולהתמודד עם הפרידה מההורים בוקר אחרי בוקר.
חשבון נפש, גם במשפחה
יום הכיפורים,הזדמנות נהדרת לחשבון נפש. אני מזמינה אתכם לעשות מעשה.מעשה שיש מי שהאתגר יקסום להם וישבו למשימה בקלותויש מי שיתייחסו אליו כאל מעשה לא פשוט. אני מזמינה אתכם לערוך חשבון נפש בתחום ההורות והמשפחה. חשבון נפש במשפחה – איך עושים זאת? ראשית,קחו נשימה עמוקה.התרווחו וחישבו על השנה האחרונה:על היחסים שלכם עם הילדים,על התקשורת בבית. חישבו […]
כיתה א' – תום עידן התמימות?
המעבר לכיתה א' הוא אחד המעברים המשמעותיים בחיי הילד, הוא נכנס למערכת בה כללי המשחק נוקשים ושונים מאלו שהכיר עד עכשיו. מערכת שעתידה לתת הערכה להישגיו הלימודיים והחברתיים. כיתה א' – הכנה מציאותית הדרישות בבית ספר שונות מהגן גם מבחינת הילד וגם מבחינתנו. הילד חייב להגיע בזמן, רשימת הציוד מחייבת, תלבושת אחידה, הכנת שיעור בית. […]
על מה כדאי להקפיד בנושא שינה של תינוקות וילדים בחופשה?
על מה כדאי להקפיד בנושא שינה של תינוקות וילדים בחופשה? אתם יוצאים לחופשה משפחתית עם תינוקות או ילדים מתחת לגיל 4, השינה שלהם יכולה להיות גורם מכריע בהנאה של כולכם. בחופשה מחוץ לבית, הילדים ישנים בחדר ובמיטה שונים משלהם ושגרת היום גם היא שונה מזו לה הם רגילים. וזה בהחלט עשוי להשפיע על איכות השינה […]
איך ליצור אוירה טובה בחופשה משפחתית?
אנחנו עובדים על התכנון, משלמים לא מעט כסף ולא פעם חוזרים מחופשה משפחתית מותשים וזקוקים למנוחה מהחופשה, הנה כמה דברים שיכולים לשפר את הרגשת כולנו: כבר בשלב התכנון, נשלב את הילדים. ניתן לכל אחד מהם לבחור פעילות אחת שהיו רוצים לעשות בחופש. מתוקף תפקידנו כהורים נגיד מה ניתן לקיים ומה לא, ובמידת הצורך, נציע פעילות […]
גמילה מחיתולים קקי – איך עוזרים לילד להפסיק לעשות קקי בתחתונים?
"שירה שלנו גמולה מפיפי כבר מספר חודשים. אבל קקי היא ממשיכה לעשות בתחתונים. מה לא ניסינו? התעלמנו, כעסנו, הסברנו ושום דבר לא עוזר. אנחנו כבר לא יודעים מה לעשות, איך מפסיקים את זה?" טלי ואילן הגיעו אלי אחרי שלושה חודשים בהם ניסו הכל כדי לעזור לשירה ללמוד לעשות קקי בשירותים. הם הרגישו שכל היום סובב […]
ממה אתה מפחד? אמרתי לך, כבר אין טילים!
מדברים על הפסקת אש, ייתכן (הלוואי!) והאזעקות ייפסקו בימים הקרובים ונוכל להירגע. לחזור לשגרת הקייטנות ולשלוח את הילדים לגנים שהיו סגורים מפאת חוסר מיגון. הילדים שלנו אולי יגיבו אחרת. ילדים נשארים עם החוויה, וחלקם עשויים להביע מתח ופחד גם אחרי הפסקת האש, יש ילדים שהתנהגו כרגיל בתקופת האזעקות ודווקא אחרי הרגיעה, יגיבו למה שהיה. פחדים של ילדים […]
מה? מלחמה?
החל מאתמול בערב, נוספו הרבה הורים לרשימת ההורים המודאגים בישראל. האזעקות הגיעו כמעט לכל בית. מה עושים ואיך מסבירים לילדים את המצב. • לטפל בעצמנו כדי שנוכל לדאוג להם– בהוראות בטיחות במטוס מנחים את המבוגר בשעת חרום לשים קודם כל את מסכת החמצן לעצמו ואחר כך לילד שאיתו. כך נעשה גם עכשיו, נבצע מה שצריך […]
חופשות לימודים הן לא חופשות הורים
הילדים בחופש, או בקייטנה או עדיין בגן פרטי. יולי אוגוסט הם חודשים מצוינים לסיכום השנה שהסתיימה והכנה לשנה הבאה. בסיכום נשים לב לתהליך שהילדים שלנו עשו השנה, מה היו העוצמות שלהם ומה אתגרים בתחילת השנה ואיך זה נראה בסופה. האם היתה התקדמות? האם נסיגה? לקראת השנה הבאה, נבדוק באילו תחומים הם זקוקים לחיזוק וננצל את […]
אין לי כסף אין לי
הבוגרים יוצאים היום לחופש ואוטוטו גם הצעירים. הם רוצים לבלות, לקרוע את העיר ביום ובלילה ואתם כבר רואים איך זה הולך לקרוע לכם את הכיס. זה הזמן לשיחת הכנה. החליטו כמה כסף אתם רוצים ויכולים לתת להם במהלך החופש. והודיעו להם. אם מה שהוקצב להם לא מספיק לטעמם, הציעו להם לחשוב על דרכים נוספות להשגת […]
מה לעשות כשהסכם עם ילדים לא עובד?
כשהסכמים עם ילדים לא עובדים צריך לבדוק מה הסיבה ולפעול בהתאם. קבלו 5 טיפים שיעזרו לכל בני הבית לקבל החלטות ולעמוד בהן
מאמר שלי שפורסם בסלונה
מה תפקידנו בתפקיד של ילדנו?
Post by אודיל רוזנפלד – מנחה הורים מהלידה.
למה פתאום היא מרביצה בגן?
הילדה מרביצה בגן, אנחנו לא מבינים את פשר ההתנהגות ורוצים להכחיד אותה
צחצוח שיניים בלי איומים ועונשים… יש חיה כזאת?
אין כמעט זוג הורים שלא שואל אותי על נושא צחצוח השיניים, המאמר הזה ממצה את מה שיש לי לומר בנושא. צחצוח שיניים בלי איומים ועונשים… יש חיה כזאת?
למה לעשות הסכמים עם ילדים?
אם אתם יותר מדי מתווכחים עם הילדים, כועסים או מרגישים חסרי אונים, כדאי לשנות גישה. קבלו 12 צעדים ליצירת הסכם עם הדור הצעיר שיובילו לשיפור המצב בבית
לקריאת המאמר שהתפרסם בסלונה
נדמה לך שלילד שלך "אין את זה?" בוא נבדוק
"אין לו ביטחון עצמי" "אין לו סבלנות" "הוא לא מסוגל לשחק לבד דקה" אנחנו מודאגים, כי נדמה לנו שהילד שלנו מתקשה במיומנות שנראית לנו חשובה עבורו. יש שני דברים שאני ממליצה להורים לעשות בעניין: לקחת פנקס ועט ולהתבונן היטב בילד, ולרשום לעצמנו כל פעם שהוא כן מפגין את אותה מיומנות שלגביה אנחנו מודאגים, סביר להניח שבסוף […]
איך לעזור לילד שמתקשה לארח חברים
"כל פעם שמגיע אליו חבר זה נגמר בבכי, הוא כל כך רוצה להזמין, אז אני מסכימה ובסופו של דבר, כל אחר הצהריים עובר בצרחות, פעם הוא ופעם החבר. נראה לי שהוא רק סובל כל הזמן. מה עושים?" מוכר? בטח שמוכר, כמעט בכל בית ישנה תקופה שמפגשים בין ילדים אחר הצהריים הופכים לסיוט. מוזמנים לקרוא מאמר […]
על חובות, זכויות והכישרון המיוחד של הילד שלכם
הרבה הורים אומרים לילדים שלהם שהם צריכים לבצע את "חובותיהם" לפני שהם יכולים לבלות. כשאני כותבת חובות אני מתכוונת לשיעורי בית, סידור חדר, או כל מטלה שעליהם לבצע. ובבילוי כוונתי לפעילות הפנאי כגון לפגוש חברים, ללכת לחוגים, או לצפות בטלוויזיה. חלקנו אף מתנים את פעילויות הפנאי ברמת הביצוע של המטלות. "אתה לא יכול ללכת לחוג […]
ילד מאושר הוא ילד בריא- פתרונות פרקטיים לחיזוק מערכת החיסון בילדים ותינוקות
פוסט אורח מאת שחר קרן- מומחה ברפואה סינית ללא מחטים לתינוקות וילדים כמה אמהות שאלו אותי, לקראת חורף, מה עושים כדי שהילד לא יחטוף כל וירוס מתרוצץ. אז אמרתי שצריך לחזק את מערכת החיסון, ברור לא? אבל איך? אז הנה 4 רעיונות יישומיים לחיזוק מערכת החיסון בילדים ובתינוקות, וגם מה לעשות אם כבר הילד חלה: […]
הצילו! התינוק סובל מגזים
התינוק שלכם סובל מגזים, כולם אומרים שזה יעבור, וזה אכן יעבור, הרבה לפני החתונה. אבל בינתיים אתם מתמודדים עם תינוק שצורח כל אחר צהריים כאילו אין מחר. אז מה אפשר לעשות? מנשא – ניתן לשאת תינוק במנשא בד, בתנוחת ערסול, החל מהלידה. בין אם זה בד אחד ארוך או מנשאי "טבעות" למיניהם, מנשאים אלו הם […]
איך נכין תינוק למעבר לשעון חורף
"היא גם ככה היתה קמה בשש בבוקר כמו שעון שוויצרי, ומאז שהחליפו את השעון זה קורה ב-5!! אני כבר תולשת שערות, מה אפשר לעשות?"
אני שומעת את זה כל שנה, בשיחות טלפון עם הורים עייפים, אחרי המעבר משעון קיץ לשעון חורף.
מאמר שלי בנושא שפורסם בסלונה
איך לבחור חוג לילד
מתחילת שנת הלימודים ועד סוכות, הדבר הכי חם בקבוצת האמהות בפייסבוק היה מציאת חוגים לילדים. זה החזיר אותי עשר שנים אחורה, כשכל הילדים בגן של הבכור שלי הלכו לחוג ואני תהיתי איך זה שהוא ממש לא בעניין.
מאמר שלי בנושא שפורסם בסלונה
איך להתחיל את שנת הלימודים ברגל ימין?
כשהבכור שלי נכנס לגן ראשון, היה לי ברור שבעלי הוא זה שילווה אותו בימי הקליטה. ומיד הבהרתי לו שהוא גם זה שייקח אותו לכיתה א' ובהמשך גם לבק"ום. כי ככה אני, מכירה את עצמי, אני אוהבת להיות בעניינים ולראות מה קורה איתו, אבל ידעתי שאם הוא יתחיל לבכות, מיד אתחיל לבכות יחד איתו. וזה ממש […]
מה תפקיד ההורים במריבות בין אחים
"כשאיתי היה בן 6 וסיוון בת 3, וחברות סביבי התלוננו על מריבות בין הילדים, אמרתי לעצמי, איזה כיף לי שהילדים שלי לא רבים ביניהם. והיום, חצי שנה אחרי, אני מוצאת את עצמי שוב ושוב גוערת בהם שיפסיקו לריב." היא אמרה לי בפגישה, על סף ייאוש.
החופש הגדול – איך לצאת עם ילדים לאטרקציה וגם להנות
בילוי מחוץ לבית עם ילדים הוא משימה מאתגרת לפעמים. הפרטים הקטנים יכולים לעשות את ההבדל בין בילוי נפלא לסיוט מוחלט.
ילדים והורים במאבק כוח
אתם מרגישים שאתם נאבקים עם הילדים שלכם?
איך מזהים אם אנחנו במאבק כוח עם הילד ואיך יוצאים ממנו,
מאמר שפורסם באתר אמאבא
גמילה מחיתולים בלילה – עשרת כללי הזהב
במאמר הקודם שעסק בשאלה "איך גומלים מחיתולים", התמקדנו בזיהוי הבשלות של הילד לגמילה ובאופן ביצוע התהליך בעיקר במהלך היום.אבל למעשה, בתהליך הגמילה מחיתולים ישנם מספר שלבים: גמילה במהלך היום מפיפי, גמילה מקקי וגמילה בלילה. ישנם ילדים אצלם שלושת השלבים יתרחשו יחדיו, ואחרים שיעשו זאת בהפרשי זמן.לכל מי שמעוניין לגמול את הילד שלו גם בלילה, בין […]
איך גומלים מחיתולים? 10 כללי הברזל
התנהלות נכונה בגמילה מחיתולים הילדים רשומים לגן עירייה בשנה הבאה ועדיין עושים צרכים בחיתול? הילד כבר בן שנתיים וחצי ולא מראה ענין בסיר? גמילה מחיתולים היא אחת המטלות השנואות ביותר על הורים.התנהלות נכונה יכוהל להפוך את התהליך לנעים ומעצים "חשבתי שזה יגיע ממנו" סיפרה אמא שהגיעה ליעוץ גמילה מחיתולים, "אבל בעוד חודשיים הוא נכנס לגן […]
מי קרא לזה חופשת לידה?
הלילה ישנת 3 שעות וגם זה לא ברצף ועכשיו את מסתובבת איתה על הידיים כבר שעה, אחרי שהאכלת חצי שעה, החלפת חיתול וקיבלת זרם שתן על החולצה, האכלת שוב עוד 20 דקות והיא נרדמה אבל ברגע שהנחת אותה במיטה, היא התחילה לצרוח כאילו אין מחר. התחושה העיקרית שלך עכשיו היא שבגדו בך. מי לעזאזל העז […]
אני תמיד נותן לך הכל, למה אתה בוכה?
בסך הכול סירבתם לתת להם סוכרייה ואז התחילו הצרחות והיבבות? ייתכן שהילדים שלכם הבינו שבכי זו דרך מעולה להשגת תשומת הלב שלכם, ומתקשה להחליף את הבכי בדרכים אחרות. אודיל רוזנפלד מסבירה איך יוצאים ממעגל הבכי האינסופי ומשנים את הגישה התחלת להכין ארוחת ערב ובעוד 10 דקות תשבו לאכול. נעם ניגשת אלייך ומבקשת סוכרייה. את כמובן […]