שאלות נפוצות על ייעוץ שינה

אני בעלת ניסיון של 15 שנים בעבודה עם הורים, כמדריכת הורים ויועצת שינה.
אני מביאה את הידע והניסיון שלי ואחרי הכרות עמכם, מתאימה אותו בדיוק לצרכים שלכם ושל הילד/ה שלכם.
הליווי הצמוד מאפשר דיוקים והתאמות לאורך התהליך,
אני מהווה עמוד תווך עליו תוכלו להישען במהלך ביצוע השינוי. מקום להיתמך, להתיעץ, להתלבט, לפרוק תסכול.
בעידן של כל כך הרבה קולות וידע חיצוני, חשוב לי שיהיה לכם מסלול מוגדר וברור.

לגישתי, תהליך עם יועצת שינה מתאים להורים לתינוקות החל מגיל 6 חודשים, לפעוטות וילדים, התהליכים משתנים עבור כל גיל ומותאמים לצרכים של התינוק/ילד בכל שלב התפתחותי.

בגילאים הצעירים, התהליך יותר הדרגתי, וההבדלים בין שלב לשלב מעטים.
מעל גיל שנה וחצי, בדרך כלל ניתן לעשות שינויים רחבים יתר בין השלבים.
בכל מקרה, אנחנו נקודת ההתחלה היא המצב הקיים שבו הילד/ה רגילים להרדם.
החל מגיל 6 חודשים, ניתן ללמד תינוקות להרדם באופן עצמאי.
אני מדריכה את ההורים שלב אחר שלב בתהליך הדרגתי בו ישנה התיחסות ומענה לבכי של התינוק.

הפגישה מתקיימת בקליניקה בכפר-סבא או בזום.
במועד שיתאים לכם

נתחיל עם שיחת טלפון להיכרות.
אחרי שאתם מחליטים להתחיל תהליך ואנחנו קובעים מועד לפגישה, אני שולחת לכם שאלונים הלשקפים לי את המצב הקיים והאתגרים איתם אתם מתמודדים.
אני מעבדת את השאלונים שלכם,
אנחנו נפגשים לפגישה שנמשכת כשעתיים, בקליניקה בכפר סבא או בזום.
אתם יוצאים מהפגישה עם תכנית המתאימה לכם ולתינוק/ילד.

לאחר הפגישה אני ממשיכה ללוות אתכם וזמינה עבורכם במייל ובטלפון במשך חודשיים.

מומלץ ששני ההורים יהיו נוכחים בפגישה ומעורבים בתהליך. התהליך דורש התגייסות של המשפחה ותמיכה הדדית של ההורים תורמת רבות להצלחתו. במידה ולא ניתן ששני ההורים יהיו מעורבים, ישנה גם אפשרות שרק אחד מכם יהיה נוכח בפגישה.