אודיל רוזנפלד
  • בית
    • אודותיי
  • גמילה מחיתולים
    • יועצת גמילה מחיתולים
    • קורסים אונליין – גמילה מחיתולים
    • "אני, רק שאלה"
    • הורים מספרים
  • הדרכת הורים
    • הדרכת הורים בגישת אדלר
    • סדנה להורים בגישת אדלר
      • נושאים בסדנאות הורים
      • הורים מספרים על סדנאות הורים
      • שאלות נפוצות על סדנה להורים
    • ייעוץ שינה
      • שאלות נפוצות על ייעוץ שינה
      • הורים מספרים
  • הרצאות
  • עיבוד לידה
  • וידאו
  • מאמרים
    • גמילה מחיתולים, גמילה מקקי
    • גילאי גן ובית-ספר
    • תינוקות ופעוטות
  • הורים מספרים
    • על יעוץ גמילה מחיתולים / הרטבה
    • על הרצאות
    • על הדרכת הורים פרטנית / יעוץ שינה
    • על סדנאות הורים
  • צור קשר
  • בית
    • אודותיי
  • גמילה מחיתולים
    • יועצת גמילה מחיתולים
    • קורסים אונליין – גמילה מחיתולים
    • "אני, רק שאלה"
    • הורים מספרים
  • הדרכת הורים
    • הדרכת הורים בגישת אדלר
    • סדנה להורים בגישת אדלר
      • נושאים בסדנאות הורים
      • הורים מספרים על סדנאות הורים
      • שאלות נפוצות על סדנה להורים
    • ייעוץ שינה
      • שאלות נפוצות על ייעוץ שינה
      • הורים מספרים
  • הרצאות
  • עיבוד לידה
  • וידאו
  • מאמרים
    • גמילה מחיתולים, גמילה מקקי
    • גילאי גן ובית-ספר
    • תינוקות ופעוטות
  • הורים מספרים
    • על יעוץ גמילה מחיתולים / הרטבה
    • על הרצאות
    • על הדרכת הורים פרטנית / יעוץ שינה
    • על סדנאות הורים
  • צור קשר

ייעוץ שינה

ייעוץ שינה - תינוק לא ישן

נכון, כולם אמרו לכם שכשייולד התינוק לא תשנו בלילה?!

אבל כמה זמן זה עוד יימשך ככה?

מרגע שנולד תינוק, נושא השינה מדיר שינה מעיננו, תרתי משמע! כמה זמן הוא ישן? האם הוא ישן מספיק? האם הוא יתרגל לישון רק על הידיים? ובעיקר, מתי אני אוכל סוף סוף לחזור לישון?

ייעוץ שינה - איך זה עובד

בייעוץ שינה תלמדו מהי סביבת השינה וסדר היום הנדרשים לילדכם, על פי גילו וצרכיו ההתפתחותיים. ואיך תוכלו לייצר תנאים אלו כך שיתאימו גם להתנהלות המשפחתית שלכם.

אם ילדכם מעל גיל 6 חודשים, ניתן ללמד אותו להירדם באופן  עצמאי. הלימוד מתבצע בתהליך הדרגתי בו אתם, תומכים בו ונותנים מענה רציף לקושי ולבכי שלו.

ייעוץ שינה - נושאים:

נושאים בהם נעסוק בתהליך ייעוץ שינה:

  • מה עושים כשתינוק נרדם רק בידיים, או ילד שנרדם רק בנוכחות הורה.
  • כמה שעות ביום תינוק/ילד צריך לישון.
  • מתי כדאי להשכיב תינוק/ילד לשנת לילה.
  • איך מלמדים תינוק/ילד להירדם לבד, שלב אחר שלב.
  • עד מתי תינוק צריך לאכול בלילה.
  • מה עושים עם התעוררות בוקר מוקדמת.
  • מתי תינוק יכול לישון לילה רצוף.
  • מתי להוציא תינוק מחדר ההורים.
  • מהם התזמונים וכמות שעות השינה המומלצות לתינוק, לפי גילו.
  • מתי ואיך מפסיקים עם שנת הצהריים.
  • מתי כדאי להעביר ילד למיטת מעבר ומהי הדרך המומלצת לעשות זאת.

ייעוץ שינה - למה תינוק לא ישן בלילה?

קשיי שינה נובעים לרוב מהרגלים שנוצרו בהתנהלות בביתכם,
אם אתם קוראים את הטקסט הזה, כנראה שהרגלי השינה של ילדכם אינו מתאים לכם עוד וכאן אני נכנסת לתמונה.
אדריך ואייעץ ביצירת השינוי הרצוי, בהתאמה לצורכי השינה של ילדכם.

שינוי הרגלים יכול להוות אתגר לילד שלכם, אתם תוכלו להעניק לו תמיכה רגשית באופן שיסייע לו להתמודד עם השינוי, לצורך כך, אני מביאה עמי לייעוץ השינה את הידע והכלים שרכשתי ב-10 שנות הניסיון שלי כמנחת הורים ומתייחסת להיבטים נוספים בהתנהלות עם הילד בבית ובכלל.

ייעוץ שינה - האם אצטרך לתת לתינוק שלי לבכות?

שינוי הרגלים יכול להוות אתגר לילד שלכם,
תינוקות וילדים מביעים קושי באמצעות בכי.
בתהליך ייעוץ שינה, אתם תוכלו להעניק לו תמיכה רגשית ונוכחות הורית באופן שיסייע לו להתמודד עם השינוי, לצורך כך, אני מביאה עמי לייעוץ השינה את הידע והכלים שרכשתי ב-10 שנות הניסיון שלי כמנחת הורים ומתייחסת להיבטים נוספים בהתנהלות עם הילד בבית ובכלל.

ייעוץ שינה - התהליך

בשלב הראשון אתם מתבקשים למלא שאלונים לגבי הרגלי השינה של הילד שלכם.
לאחר מכן נקיים פגישה בביתכם, כך שאוכל לראות את סביבת הינה של הילד/ה.

בפגישה אלמד את ההתנהלות המצויה בביתכם ואת זו הרצויה מבחינתכם בסוף התהליך.
לאחר מכן נגדיר יחד תוכנית שינה מפורטת על פיה תפעלו בתהליך.
חשוב לי שהתוכנית שתתבסס על הידע המקצועי שלי, תתאים לאורח החיים שלכם ולערכים בביתכם ולצרכים שלכם ושל ילדכם.

לאחר הפגישה תקבלו ממני ליווי ותמיכה רציפים למשך חודשיים. הליווי מתבצע בטלפון או במייל.

ניתן לבחור באופציה של ליווי מקוצר או ללא ליווי.

אני מזמינה אתכם ליצור קשר, לספר לי את הסיפור שלכם ולשמוע על הגישה ותהליך ייעוץ שינה.

שלכם, אודיל

כל הדרכים ליצירת קשר:

לשליחת הודעת וצאפ

לשוחח איתי 054-2455815 (בין השעות  8:00-19:00)

או השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם

eft טיפול איך להרגיע תינוק בוכה איך ללמד תינוק להירדם לבד אכילה בלילה בעיות שינה אצל ילדים בעיות שינה אצל תינוקות בעיות שינה בגיל שנתיים הפרעות שינה אצל ילדים התינוק לא נרדם חלונות שינה אצל תינוקות חלונות שינה תינוקות טקס שינה לתינוק יועצת שינה לתינוקות ייעוץ שינה ייעוץ שינה לתינוקות כמה תינוק צריך לישון להרדים תינוק מחזורי שינה תינוקות שינה אצל תינוקות שינה על הבטן שינה על הבטן תינוקות שינה של תינוקות שינת תינוקות שעות שינה תינוקות תינוק בוכה בלילה תינוק בוכה מתוך שינה תינוק לא ישן תינוק לא ישן ביום תינוק לא ישן בלילה תינוק שלא ישן
« הקודם
הבא »
איך לשכנע ילד לעשות קקי בשירותים - תוכנית אינטרנטית
אני בטלוויזיה

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

מאמרים

ניוזלטר אפריל 2025

הורים יקרים,  חג חירות שמח, ריכזתי עבורכם מידע

מה למדתי ממערכת החינוך

סיום י"ב, אירוע מרגש כשהגברבר, צעיר הבית סיים

למה הילד החכם שלי עושה קקי בתחתונים?

ילדים חכמים אתם מרגישים שהילד שלכם חכם מאוד,

ניוזלטר נובמבר 2024

ניוזלטר נובמבר 2024 הורים יקרים,  כבר יותר משנה

ניוזלטר תחילת שנהל 2024

ניוזלטר ספטמבר 2024 הורים יקרים, זו תחילת שנת

עכשיו יש לך את כל הידע על הכנה וביצוע תהליך גמילה מחיתולים

הי, כאן אודיל אני כל כך שמחה שנפגשנו

מאוד קר בחוץ, תלבשי מעיל!

רשמית אני מרגישה שהשבוע התחיל באמת חורף וקרררררר

ניוזלטר ספטמבר 2022

ניוזלטר חודש ספטמבר 2022 שוב איומים על שביתה

הראשון בספטמבר

שנת לימודים חדשה החלה בין אם יש לכם

ניוזלטר אוגוסט 2022

ניוזלטר חודש אוגוסט 2022 אני מקווה שהחופש הגדול

« הקודם עמוד1 עמוד2 עמוד3 עמוד4 עמוד5 הבא »
עיקבו אחרי
  • Facebook
  • Instagram
הצהרת נגישות

הצהרת נגישות

אודיל רוזנפלד .B.Sc

מנחת הורים בכירה | יועצת גמילה מחיתולים | יועצת שינה
054-2455815 | צור קשר

קידום אתרי וורדפרס
הוקם באהבה ע"י חברת מאצ'מור מתמחים ב- בניית אתרי וורדפרס
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס