אודיל רוזנפלד
  • בית
    • אודותיי
    • פעילויות קרובות
    • הרצאות
  • גמילה מחיתולים
    • יועצת גמילה מחיתולים
    • “אני, רק שאלה” גמילה מחיתולים
    • הרצאה להורים – גמילה מחיתולים
  • קורסים אונליין
    • גמילה מחיתולים – התוכנית המלאה
    • איך מתחילים גמילה מחיתולים
    • גמילה מחיתולים קקי
  • הדרכת הורים
    • סדנה להורים בגישת אדלר
      • נושאים בסדנאות הורים
      • שאלות נפוצות
    • הדרכת הורים פרטנית
    • ייעוץ שינה
      • שאלות נפוצות
    • “אני, רק שאלה” – לשאלות קטנות
    • טיפול EFT
    • פעילויות קרובות
  • הרצאות
    • פעילויות קרובות
    • הרצאה להורים – הצטרפות תינוק למשפחה
    • הרצאה להורים – גמילה מחיתולים
    • הרצאה להורים – גיל שנתיים
  • הורים מספרים
    • סדנאות הורים
    • הדרכת הורים פרטנית / יעוץ שינה
    • הדרכה בגמילה מחיתולים / הרטבה
    • הרצאות
    • מטופלים מספרים על טיפולי EFT
  • מאמרים
    • גמילה מחיתולים, גמילה מקקי
    • תינוקות ופעוטות
    • גילאי גן ובית-ספר
  • צור קשר
  • בית
    • אודותיי
    • פעילויות קרובות
    • הרצאות
  • גמילה מחיתולים
    • יועצת גמילה מחיתולים
    • “אני, רק שאלה” גמילה מחיתולים
    • הרצאה להורים – גמילה מחיתולים
  • קורסים אונליין
    • גמילה מחיתולים – התוכנית המלאה
    • איך מתחילים גמילה מחיתולים
    • גמילה מחיתולים קקי
  • הדרכת הורים
    • סדנה להורים בגישת אדלר
      • נושאים בסדנאות הורים
      • שאלות נפוצות
    • הדרכת הורים פרטנית
    • ייעוץ שינה
      • שאלות נפוצות
    • “אני, רק שאלה” – לשאלות קטנות
    • טיפול EFT
    • פעילויות קרובות
  • הרצאות
    • פעילויות קרובות
    • הרצאה להורים – הצטרפות תינוק למשפחה
    • הרצאה להורים – גמילה מחיתולים
    • הרצאה להורים – גיל שנתיים
  • הורים מספרים
    • סדנאות הורים
    • הדרכת הורים פרטנית / יעוץ שינה
    • הדרכה בגמילה מחיתולים / הרטבה
    • הרצאות
    • מטופלים מספרים על טיפולי EFT
  • מאמרים
    • גמילה מחיתולים, גמילה מקקי
    • תינוקות ופעוטות
    • גילאי גן ובית-ספר
  • צור קשר

חשבון נפש, גם במשפחה

אודיל רוזנפלד במאמר מיוחד לימים הנוראים: חשבון נפש, גם במשפחה

יום הכיפורים,
הזדמנות נהדרת לחשבון נפש. 

אני מזמינה אתכם לעשות מעשה.
מעשה שיש מי שהאתגר יקסום להם וישבו למשימה בקלות
ויש מי שיתייחסו אליו כאל מעשה לא פשוט.

אני מזמינה אתכם לערוך חשבון נפש בתחום ההורות והמשפחה.

חשבון נפש במשפחה - איך עושים זאת?

ראשית,
קחו נשימה עמוקה.
קחו נשימה עמוקה, התרווחו וחישבו על השנה האחרונה:
על היחסים שלכם עם הילדים,
על התקשורת בבית.

חישבו על שלושה דברים שחשובים לכם מבחינת הילדים והמשפחה:
רשמו לפניכם אילו ערכים אתם רוצים להעביר לילדים,
אילו דברים חשוב לכם לעשות יחד אתם.
הקדישו למשימה את הזמן שהיא דורשת.
עיינו בה שוב לפני שתעברו לשלב הבא.

אתם מרוצים מהרשימה שיצרתם?
עכשיו זה הזמן לבדוק איך משתקפת המציאות במשפחה שלכם למול הדברים שציינתם שחשובים לכם.

האם יש פער בין השניים? האם הוא גדול? קטן?
גיליתם פער קטן? מה טוב!
גיליתם פער גדול?
יתכן שאתם מרגישים עכשיו רגשי אשמה.

האמת?
רגשי אשמה לא יקדמו אתכם בצמצום הפער.
להיפך,
רגשי האשמה הם אלו שגורמים לנו להרגיש רע עם עצמנו, הם אלו שמורידים את רמת האנרגיה שלנו.
רגשי האשמה גורמים לנו להיות עסוקים בעצמנו, במקום להיות עסוקים בצרכים של הילדים שלנו.
רגשי האשמה מונעים מאיתנו לעשות שינוי כי לכאורה, אנחנו מכפרים על מעשינו בכך שאנחנו מרגישים רגשי אשמה.

חשבון נפש במשפחה - מה כן?

 עשיתם צעד גדול כשרשמתם לעצמכם איזו מציאות הייתם רוצים לברוא עבור ילדכם ומשפחתכם ועבור עצמכם.
עכשיו אתם יכולים לבחור לקחת את ההתכוונות הזאת צעד נוסף קדימה.

  • מצאו שלושה דברים שאתם אוהבים אצל הילדים שלכם ואמרו להם אותם
  • מצאו שלושה דברים שאתם אוהבים בהורות שלכם והודו לעצמכם עליהם
  • מצאו שלושה דברים שקשורים לילדים ושאתם מצטערים עליהם ובקשו סליחה מהילדים

כדי שהשנה הזו תהיה טובה יותר, תבדקו ותרשמו מה מהפעולות ביומיום שלכם, מקדם אתכם לערכים החשובים לכם בהורות ומה מרחיק.

את הפעולות שמקדמות אתכם, פשוט תמשיכו לעשות.

חשבון נפש במשפחה - איך ליצור שינוי?

 ומה עם הפעולות שאינן מקדמות?

כאן נמצא המאמץ האמתי וכאן נמצאת גם האפשרות הגדולה לשינוי.
כדי לשנות את הפעולות שאינן מקדמות אתכם, נסו לחשוב מה אתם יכולים לעשות אחרת שיקדם אתכם.
אם אתם לא מוצאים תשובה בקלות, כדאי שבתור התחלה תפסיקו לעשות אותן, לפחות המהלך השגור יפסיק להזיק.

רוצים באמת לעשות שינוי?
אפשר ללמוד איך לעשות את זה.
בסדנאות להורים
 שאני מעבירה, אתם מגדירים את המטרות שלכם בהורות ומקבלים כלים מעשיים כיצד להגיע אליהם הסדנה הקרובה כבר מעבר לפינה.

לפרטים נוספים ו/או קביעת פגישה התקשרו 054-2455815 או כיתבו לי כאן ואחזור אליכם בהקדם.

eft טיפול אדלר הדרכת הורים בית ספר להורים גבולות לילדים הדרכת הורים אדלר הורים וילדים הנחיית הורים הסתגלות לגן הצבת גבולות הצבת גבולות לילדים טיפול משפחתי יום כיפור כישורים חברתיים מיומנויות חברתיות מכון אדלר הדרכת הורים סדנת הורים סליחה סמכות הורית פורום הורות פחדים אצל ילדים פחדים של ילדים קנאה בין אחים תחילת שנה בגן
« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

איך לשכנע ילד לעשות קקי בשירותים - תוכנית אינטרנטית
אני בטלוויזיה
רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?
מאמרים

ניוזלטר אוגוסט 2018

בילוי קיץ עם הילדים יכול להיות הנאה גדולה

ככלל, אני ממליצה לשלוח את הילד לגן בתחתונים, רק אחרי שהיתה הצלחה רצופה של עשיית צריכם בשירותים / סיר במשך מספר ימים בבית, רוצים להבין למה? התקשרו 054-2455815

ימים ראשונים בגן בלי חיתול

בפעם הראשונה שאנחנו מביאים ילד לגן בלי חיתול,

שקרים הם שלב התפתחותי נורמטיבי, אין כמעט ילד שלא משקר.

האמת? שקר!

בואו נודה על האמת:מי מאתנו לא שיקר?זה יכול

10 כללים להצבת חוקים וגבולות מוצלחים בבית

הי לך, בהמשך להרצאה על החשיבות הסדרת כללי

אודיל רוזנפלד במאמר מרתק: איך לעזור לילד להפסיק לבכות

איך לעזור לילד להפסיק לבכות

שאלתי זוג הורים שהגיע אלי להדרכה לגבי בנם

מה עושים עם רגרסיה בגמיל המחיתולים? - אודיל רוזנפלד

כשהוא ייכנס לגן עיריה תהיה רגרסיה נכון?

אני פוגשת לא פעם הורים שילדם נפרד לאחרונה

מה עושים במצב של רגרסיה בגמילה מחיתולים? אודיל רוזנפלד מנחת הורים

צעד קדימה, צעד אחורה

“אתמול היינו בגן שעשועים, ופתאום, הוא רץ אלי

גם הילד שלי התמכר לפורטנייט - אודיל רוזנפלד, הנחיית הורים

לא כל ילד שמשחק בפורטנייט הוא מכור

הצעיר מבלה שעות במשחק פורטנייט לפעמים עם חברים

אודיל רוזנפלד במאמר: איך לתכנן חופשה אופטימלית עם ילדים

איך לתכנן חופשה אופטימלית עם ילדים

החופש מתקרב ואתם מתכננים חופשה משפחתית עם הילדים,

איך גומלים ילדים מחיתולים? אודיל רוזנפלד, יועצת גמילה מחיתולים ומנחת הורים

איך גומלים ילדים מחיתולים?

במאמר שעלה במאקו באפריל 2018 ועסק בשאלה: איך

« הקודם עמוד1 עמוד2 עמוד3 עמוד4 עמוד5 הבא »
הצטרפו אלינו בפייסבוק
פוסטים אחרונים
  • ישורת אחרונה לקראת תחילת שנת לימודים
  • קניות בסופר, נחשב זמן איכות עם הילד?
  • מציאות בעידן הקורונה 4 – להפעיל את הגוף
  • מציאות בעידן הקורונה 3 – הקשבה
  • מציאות בעידן הקורונה 2 – תחושת ערך
  • מציאות בעידן הקורונה 1 – תיווך לילדים
  • אם תמשיכי להתנהג ככה לא יבואו אליך יותר חברים
  • איך לחגוג בצורה קצת אחרת שנת בר מצווה ובת מצווה #2
  • על פורטנייט, אסטרטגיה והורות
  • על הורות והתנהלות בוקר
  • ניוזלטר אוגוסט 2018
  • ימים ראשונים בגן בלי חיתול
  • האמת? שקר!
  • 10 כללים להצבת חוקים וגבולות מוצלחים בבית
  • איך לעזור לילד להפסיק לבכות
אודיל רוזנפלד .B.Sc

מנחת הורים מוסמכת ע"י מכון אדלר
יועצת גמילה מחיתולים
יועצת שינה
מטפלת בשיטת EFT
054-2455815
צור קשר

קידום אתרי וורדפרס
הוקם באהבה ע"י חברת מאצ'מור מתמחים ב- בניית אתרי וורדפרס

גמילה מחיתולים – הדרכה אינטרנטית

ארזתי עבורך את כל הידע והניסיון המקצועי שלי,

בהדרכה אינטרנטית להכנה וליווי ילדים בגמילה מחיתולים

וכל זה יכול להיות אצלך בלחיצה על הקישור!

קורס אונליין – גמילה מחיתולים

 

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס