איזה דבר זה לידה !
את עוברת אירוע ענק, עוצמתי,
נדרשת ממך התמודדות פיזית ורגשית שלא דומה לשום דבר שהכרת,
מיד אחרי הלידה את מתגייסת לטפל בתינוק רך שזקוק לך יום וליל,
ואין פנאי לעבד את מה שעברת.
גם אחרי ששיתפת חברות ומשפחה על הלידה,
עדיין נשארת עם תחושה שזה לא מספיק כדי לעכל את מה שהיה שם.
הסביבה נוטה להקשיב מנקודת מבטה,
לשים דגש על התוצאה המשמחת בחייך – התינוק.ת,
ולהמשיך הלאה.
חווית לידה נשארת איתך
מה את מרגישה כשאת מספרת על הלידה שעברת?
האם יושב לך בראש משהו שלא הספקת לומר?
רגע שקיווית שיתארך,
זיכרון התנהלות אנשי הצוות,
משהו שנאמר מצד המלווה שלך,
אכזבה על שילדת בלידה קיסרית כשאת בכלל רצית לידה טבעית.
בין אם היתה לידה טובה, שהתנהלה לפי התכנון שלך,
ובין אם נשארת עם תחושות אשמה, כעס או בדידות,
זהו אירוע משמעותי,
חוויה בלי נשכחת.
זיכרונות מהלידה
זה יכול לצוץ בהפתעה גמורה, ברגע שאת מתבוננת בילד ונזכרת מה עברת שם.
או כשחברה מספרת לך על הלידה שלה.
לא משנה אם עברו מהלידה חודש – חודשיים,
שנה או מספר שנים,
הזמן לא תמיד מבהיר את החוויה,
שכל כך ציפית לה והתכוננת אליו.
שווה לעצור רגע, לחזור לרגע הלידה ולהתבונן בו
השפעת הלידה על הקשר עם התינוק
מחקרים מראים כי חווית ההריון והלידה משפיעה על הקשר עם התינוק, ועשויה להמשיך ולהשפיע לאורך שנים, גם כשהאם מטפלת בו באהבה ובמסירות.
מגיע לך וגם לילד שלך,
שתוכלי להתבונן בו מבלי להרגיש את משקל אירוע הלידה,
שתוכלי להיזכר בלידה שלו, להרגיש שסגרת מעגל,
שיעלו בך תחושות עוצמה ואופטימיות לגבי עצמך,
ואז, תוכלי גם לייצר איתו קשר אחר, מעודכן לכאן ועכשיו.
אם זיכרון הלידה מעסיק אותך, זה הזמן בשבילך לעבור עיבוד חווית לידה
מהו עיבוד חווית לידה?
"הכוח שנולד בך" – עיבוד חווית לידה מבוסס על פסיכולוגיה חיובית וגישת החוזקות
במפגש ביננו את תספרי את סיפור הלידה שלך,
כפי שאת חווית אותה,
נתעכב על רגעים משמעותיים עבורך,
נמצא את נקודות החוזק בסיפור שלך,
כוחות ואיכויות שבאו לידי ביטוי ואולי לא ידעת שקיימים בך.
תוכלי לראות בך צדדים שלא ראית עד כה,
יחד נייצר עבורך נקודת מבט נוספת, אופטימית וחיובית, על החוויה שעברת.
הזיכרון נשאר, ההרגשה משתנה
אמהות מספרות על הלידות שלהן גם אחרי עשרות שנים, כאילו הן התרחשו אתמול.
זיכרון הלידה יישאר גם בך, אך תזכי לראות אותה באור חדש.
להרגיש שהחוויה יושבת בך בנינוחות,
שסגרת מעגל,
שאת שלמה יותר.
עיבוד חווית לידה לפני לידה נוספת
אם את חושבת על הריון נוסף,
חווית הלידה בוודאי נוכחת בך.
עיבוד חווית לידה יאפשר לך להגיע להריון וללידה הבאה בפניות רגשית,
באופטימיות ובביטחון ביכולות שלך,
ללא מטענים מהלידות הקודמות.
אמהות שעברו איתי עיבוד חווית לידה
ליצור שינוי כבר עכשיו
אני באמת מאמינה שאם הגעת לעמוד הזה, יש בך רצון לחזור ולעבד את סיפור הלידה שלך.
להתבונן בה מפרספקטיבה נוספת.
להרגיש שעשית את הכי טוב שיכולת בסיטואציה המורכבת הזו,
להיות רגועה ומחוזקת למולה.
זה ממש אפשרי.
לשיחה מקדימה התקשרי 054-2455815
שאלות שעולות לרוב
למעשה הזמן הכי מתאים לעבור עיבוד לידה הוא הזמן שנכון לך.
ישנן נשים שזקוקות לעיבוד לידה כבר מספר שבועות אחריה,
ואחרות שפנויות רגשית רק אחרי מספר חודשים או מספר שנים.
כך או כך, התהליך יהיה משמעותי וכולי אמונה שהוא ייצור עבורך שינוי.
עיבוד חווית לידה הינו תהליך ממוקד הנמשך בין 1-3 פגישות.
במידה ותרגישי צורך בהמשך להדרכת הורים אשמח להמשיך ללוות אותך בפגישות נוספות.
הפגישות יכולות להתקיים בקליניקה שלי בכפר סבא,
או בפגישות וידאו בזום.
כדי להפיק את המיטב מהפגישה ביננו, חשוב שתפני את הזמן ותדאגי שילדך יהיה בידיים מסורות כך שתוכלי להיות רגועה במהלך הפגישה.
אני מאוד אוהבת תינוקות, אולם מניסיון הם מושכים את תשומת ליבנו.
אני רוצה שבפגישה ביננו תהיי פנויה ועסוקה אך ורק בעצמך ובחוויה שלך.
לכן אמליץ שידיים אוהבות ישמרו על תינוקך בזמן שאת מתחזקת ומתמלאת להמשך הטיפול האימהי שלך.
כל הדרכים ליצירת קשר עם אודיל רוזנפלד
או השאירי פרטים ואחזור אליך בהקדם
אודות אודיל רוזנפלד