רגרסיה בגמילה מחיתולים ובשינה בזמן מלחמה
רגרסיה בגמילה מחיתולים, פחדים וקשיי שינה אצל ילדים בזמן מלחמה – נקודת מבט של מדריכת הורים בגישה האדלריאנית "היי, חזרנו לאותו מצב. מיום שבת בבוקר הוא עושה צרכים בתחתון." זו הודעה שקיבלתי מהורים שליוויתי לפני ארבעה חודשים בהתמודדות עם ילד שעשה קקי בתחתונים. מאז תחילת המלחמה אני מקבלת יותר ויותר הודעות דומות. הורים מספרים על […]
נהדר, עשית את הצעד הראשון להובלה מוצלחת של גמילה מחיתולים
אני מברכך על הרשמתך להרצאה אחריה יהיו לך ידע וכלים להוביל את ילדך בביטחון וסבלנות ולייצר תהליך רגוע וקשוב. מתי: יום שני 23.2.26 שעה 20:00 איפה: זום ניצור עמך קשר בהקדם להשלמת ההרשמה ותשלום שימו לב, בדקות אלו נשלח אליך מייל ממני ייתכן וייקח כמה דקות עד שיגיע. מומלץ לוודא שקבלת את המייל על מנת […]
תקנון ותנאי שימוש באתר: אודיל – הורות רגועה במרחק נגיעה
www.odile.co.il כללי אתר odile.co.il (להלן: “האתר”) מופעל ומנוהל על ידי אודיל רוזנפלד, מדריכת הורים בגישת אדלר, יועצת גמילה מחיתולים ויועצת שינה (להלן: “נותנת השירות”). השימוש באתר, לרבות גלישה, צפייה בתכנים, הרשמה לשירותים, רכישת קורסים דיגיטליים או השתתפות בהרצאות ובסדנאות, מהווה הסכמה מלאה מצד המשתמש לכל האמור בתקנון זה. מטרת האתר האתר נועד לספק מידע, ידע […]
בלי לשים לב – כך אנחנו מחבלים ביכולת של הילדים לשמור על עצמם
קררר אנחנו כבר עם מעילי חורף ושמיכות פוך, והילדים? לרוב פחות קר להם מאשר לנו. לפעמים רגעים יומיומיים עם הילדים נראים פשוטים,אבל מסתתרים בהם רגשות, צרכים ומאבקי כוח.מה שנדמה כעניין קטן וחסר חשיבות,יכול להפוך לשיחה עמוקה על גוף, גבולות והקשבה. למה לילדים לא קר כמו למבוגרים? לילדים יש קצב חילוף חומרים גבוה יותר. המטבוליזם שלהם […]
ניוזלטר ספטמבר 2025
הורים יקרים, אני מאחלת לכם ולילדיכם שנת לימודים פוריה, שתהיה הסתגלות טובה למסגרות החינוכיות,שתדעו לסמוך עליהם שיש להם את הכוחות והמיומנויות להתמודד עם ההצלחות והתסכולים בהם ייפגשו. שתהוו עבורם קרקע מעשירה לביטחון ודימוי עצמי, בהקשבה לרגשותיהם, בקבלה אותם ללא תנאי, ובהפרדה בינם לבין מעשיהם. ריכזתי עבורכם מידע שישמש אתכם לתחילת השנה. שלכם, אודיל לא שוכחים 48 חטופים שעדיין […]
מדיניות פרטיות
עודכן בתאריך 20.8.25 מי אנחנו האתר מופעל על ידי אודיל רוזנפלד אימייל: info@odile.co.il טלפון: 045-2455815 איזה מידע אנו אוספים בעת שימוש באתר אנו עשויים לאסוף ולשמור את המידע הבא: פרטי קשר – שם, טלפון, כתובת דוא"ל. מידע טכני ושימוש באתר – כתובת IP, סוג דפדפן, זמן ביקור ודפי גלישה. תכתובות ושירות לקוחות – תוכן פניות ששלחת דרך […]
10 כללים מנצחים להתנהלות עם ילדים בגיל שנתיים
לא קל לחזור לשגרה אחרי מלחמה
כן, זה משמח שהושגה הפסקת אש ואפילו ישנו לילה שלם ללא אזעקה, לא, זה לא קל לחזור לשגרה, לא לנו, ובטח שלא לילדים. הגוף דרוך עדיין ומתכווץ מכל צליל דומה להתראה או לאזעקה, הוא זוכר את ההרגשה. ילדים חווים מחלמה כדבר כייפי עבור הילדים, היו אלה שבוע וחצי נחמדים אפילו, הם פגשו שכנים נחמדים במקלט, […]
הכוח שנולד בך – עיבוד חווית לידה
איזה דבר זה לידה ! את עוברת אירוע ענק, עוצמתי, נדרשת ממך התמודדות פיזית ורגשית שלא דומה לשום דבר שהכרת, מיד אחרי הלידה את מתגייסת לטפל בתינוק רך שזקוק לך יום וליל, ואין פנאי לעבד את מה שעברת. גם אחרי ששיתפת חברות ומשפחה על הלידה, עדיין נשארת עם תחושה שזה לא מספיק כדי לעכל את […]
ניוזלטר אפריל 2025
הורים יקרים, חג חירות שמח, ריכזתי עבורכם מידע שישמש אתכם בחופשת הפסח וחג הגמילה מחיתולים, שלכם, אודיל לא שוכחים 59 חטופים שעדיין נמצאים בשבי החמאס מה עושים בנסיעות עם ילד/ה בגמילה מחיתולים רק הורדתם את החיתול ומתוכננת לכם נסיעה ארוכה. מה לעשות? לשים חיתול בנסיעה? איך נשמור על כיסא הבטיחות יבש? כל ההסברים שירגיעו […]
מה למדתי ממערכת החינוך
סיום י"ב, אירוע מרגש כשהגברבר, צעיר הבית סיים 12 שנות לימוד. חויתי מעמד מרגש עד טירוף. התעודה שלו היתה מצוינת, אבל זה ממש לא העיקר, ההתרגשות היתה על הדרך הכל כך מפותלת שהוא עבר במסע הזה, והמקום בו הוא נמצא היום. המעמד והימים שקדמו לו, הביאו אותי להיזכר בדרך שהוא עבר בשנות בית הספר ואני […]
למה הילד החכם שלי עושה קקי בתחתונים?
ילדים חכמים אתם מרגישים שהילד שלכם חכם מאוד, מנהלים איתו שיחות ארוכות, יש לו זיכרון מצוין, הוא מבין כשאתם מסבירים לו איך דברים עובדים. כל זה, כשהוא רק בן 3 הוא כל כך בוגר, אבל, הוא עושה קקי בתחתונים. איפה עושים קקי? כשאתם שואלים אותו איפה צריך לעשות קקי, הוא עונה מיד "בשירותים" וזה סימן […]
ניוזלטר נובמבר 2024
ניוזלטר נובמבר 2024 הורים יקרים, כבר יותר משנה שהמדינה שלנו גועשת, מלחמת חרבות ברצל, מפונים מהצפון ומהדרום, אזעקות בתדירויות שונות לפי האיזור בו אנחנו נמצאים. הילדים שלנו, הם מקור הכוח שלנו, שמחייב אותנו לשמור על שגרה ועל אופטימיות. שלכם, אודיל מה למדתי ממערכת החינוך הבן הצעיר שלי לא חיבב את מערכת החינוך, בלשון המעטה, עובדה שהשפיעה […]
ניוזלטר תחילת שנהל 2024
ניוזלטר ספטמבר 2024 הורים יקרים, זו תחילת שנת לימודים לא שגרתית, בצל מלחמה, חטופים שעדיין נמצאים בשבי החמאס ואלפי מפונים שטרם חזרו לביתם. בתוך כל זה, חשוב להעניק לילדים שלנו ביטחון ורוגע. מסגרת חינוכית מייצרת שגרה ומספקת חלק מהביטחון הנדרש. אני מאחלת לילדים למידה והתפתחות במסגרות החינוך, ולכם ההורים, שתהיה תקשורת טובה עם צוותי החינוך. […]
עכשיו יש לך את כל הידע על הכנה וביצוע תהליך גמילה מחיתולים
הי, כאן אודיל אני כל כך שמחה שנפגשנו בהרצאה על גמילה מחיתולים בשבוע בעבר במרכז ענבל ברק ורוצה להודות לך על ההקשבה והשאלות שהבאת לחדר. אני יודעת שעכשיו יש לך המון ידע כדי לצאת לתהליך הזה בביטחון ורוגע יחד עם הילד/ה שלך. 10 כללים מנצחים לגמילה מחיתולים אחרי ששמעת בפירוט על זיהוי בשלות, הכנה וביצוע […]
הצהרת נגישות
אני רואה את עצמי מחוייבת לתת שירות שווה לכל הגולשים באתר ולכל לקוחותי. על כן אני עושה את מירב המאמצים על מנת להנגיש את האתר ואת כל השירותים שלי באופן מלא. כדי שגם אנשים עם מוגבלות יוכלו להיות שווי זכויות וליהנות מהשירותים הניתנים על ידי. הנגשת האתר באתר זה הותקן תוסף One Click Accessibility לשיפור […]
מאוד קר בחוץ, תלבשי מעיל!
רשמית אני מרגישה שהשבוע התחיל באמת חורף וקרררררר או כמו שהבנים שלי אומרים לי, "אמא, לך קר, לנו לא קר"(מזל שיש לי בת שמבינה אותי כשקר לי)נכון הטמפרטורות יורדות, כולם מרגישים את זה לחלקנו קר, ולחלקנו פחות ואנחנו ההורים, אומרים לילדים: "קר בחוץ, תלבש מעיל" "את לא יכולה לצאת החוצה רק עם חולצה דקה" וחלקנו […]
ניוזלטר ספטמבר 2022
ניוזלטר חודש ספטמבר 2022 שוב איומים על שביתה ושוב חוזר וודאות עד הרגע האחרון. אני שמחה יחד איתכם ששנת הלימודים החלה ב-1 בספטמבר כמתוכנן. להיות הורים תומכים בהסתגלות לגן ולבית ספר חדש בראשון בספטמבר נהגתי להבחין אם זו "התחלה רגועה" כשלושת ילדיי המשיכו במסגרות החינוך המוכרות להם, ולחילופין הייתי מאוד נרגשת ואף חוששת כשהם החלו […]
הראשון בספטמבר
שנת לימודים חדשה החלה בין אם יש לכם ילד/ה, נכד/ה במערכת החינוך או שאתם אנשי חינוך בעצמיכם, הימים האלו משמעותיים עבורכם. ריכזתי מספר דרכים בהן נוכל להוות עבור הילדים דמות תומכת בתקופת ההסתגלות בתחילת שנת לימודים. של מי הצורך? רגע עיצמו עיניים קחו 3 נשימות עמוקות ותקשיבו ללב מה אתם מרגישים? התרגשות? חשש? תקווה? שמחה? […]
ניוזלטר אוגוסט 2022
ניוזלטר חודש אוגוסט 2022 אני מקווה שהחופש הגדול עובר עליך בטוב. אני יודעת, זה לא פשוט.אתם נדרשים לג'ינגל (עוד יותר) בין עבודה וילדים בחופשה, ההוצאות גבוהות מבשגרה ואינסוף משימות.כמו כל דבר, יש השמחים על חופשת הקיץ ואחרים פחות. בכל אופן, אני פה, אחרי הרבה זמן שלא כתבתי לכם ואותי זה מרגש. ראשית, אני שמחה לבשר […]
ניוזלטר פסח תשפב
איך למנוע פספוסים בנסיעות הילד בתהליך גמילה מחיתולים ואתם נוסעים נסיעה ארוכה. איך תצלחו את הנסיעה ללא פספוסים. לקריאת המאמר "מה עושים בנסיעות עם ילד בתהליך גמילה מחיתולים" בואו נשמור על קשר אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי […]
מה עושים בנסיעות עם ילד בגמילה מחיתולים
הילד נפרד מהחיתול וצריך לנסוע ליל הסדר מתקרב, ואחריו חופשת פסח. שניהם מייצרים נסיעות משפחתיות. אם הילד שלכם בתהליך גמילה מחיתולים, נסיעה יכולה להיות אתגר. שהרי יש חשש שהוא יצטרך פיפי או קקי בדיוק כשתהיו בדרך. כי הרי חוקי מרפי נוטים להתרחש. אז מה אפשר לעשות כדי שהנסיעה תעבור בשלום ובלי לחץ? לספר לילד שצפויה […]
אביב הגיע גמילה מחיתולים באה
ניוזלטר אביב הורים יקרים, אני מזמינה אתכם להרצאה בנושא גמילה מחיתולים, ומצרפת טיפ הורות על התנהלות בליל הסדר. בנוסף לאלו, תוכלו למצוא עוד הרבה מידע במאמרים על הורות, גמילה מחיתולים ושינה באתר שלי.אתם מוזמנים לשלוח לי במייל חוזר שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם, אביב שמח, אודיל אני רוצה להרשם להרצאה אם אתם מכירים הורים שעשויים […]
יש לי ילד מתוק
14.11.2021 יום הסוכרת הבינלאומי בחיי שלא דמיינתי אי פעם שהיום הזה יהיה משמעותי עבורי, חוץ מלגלות אמפתיה לאלו שחולים במחלה.לפני חודש ויום התפרצה המחלה אצל צעיר הבית בן ה-15,בצורה אלימה ביותר.הגענו למיון ילדים ומשם מיד לטיפול נמרץ.שם התבשרנו שהילד/נער המתוק שלנו,הוא מתוק תרתי משמע!חולה בסוכרת נעורים. סוכרת נעורים – מה זה אומר? קצת רקע למי […]
ניוזלטר ראש השנה תשפ"ב
ניוזלטר ראש השנה תשפ"ב הורים יקרים, אני מאחלת לכם חג שמח ושנה טובה. אספתי עבורכם מאמרים שכתבתי לאורך השנים בנוגע לחופשות עם ילדים, כי חופשת הקיץ הסתיימה באופן רשמי, אך בפתחנו חופשות החגים. בנוסף לאלו, תוכלו למצוא עוד הרבה מידע במאמרים על הורות, גמילה מחיתולים ושינה באתר שלי. אתם מוזמנים לשלוח לי במייל חוזר שאלות […]
ניוזלטר אוגוסט 2021
ניוזלטר חודש אוגוסט הורים יקרים, גם עלי השפיעה מגיפת הקורונה, פגשתי רבים מכם בפורמט אישי יותר ולרוב המשבצת על מסך, ופחות מצאתי מוטיבציה לכתוב. אבל היי, הנה אני פה. אמנם אנחנו כבר בשני שליש של חופשת הקיץ, ובכל זאת, בחרתי לשלוח לכם מאמרים שכתבתי לאורך השנים הנותנים כלים לחופשה עם ילדים. הם יכולים להיות רלוונטים […]
עמוד מכירה קורס אונליין גמילת לילה
קורס אונליין – איך גומלים מחיתולים בלילה תהליך הגמילה ביום מוצלח אבל בלילה הילד/ה מרטיב/ה עדיין? האם לחכות שהחיתול יהיה יבש או פשוט להוריד אותו והילד ילמד לא לעשות פיפי בלילה? בשינה פועלת מערכת פיזיולוגית שונה מאשר ביום, לכן יש להתיחס באופן אחר לתהליך תהליך הגמילה בלילה מאשר לזה שביום. כבר רכשתי את הקורס (כניסה […]
ניוזלטר מרץ 2021
הורים יקרים, אני שמחה לשתף אתכם במאמר חדש, כזה שעוזר להבין את התנהגות הילדים. ולהזמין אתכם להרצאת הדגל שלי על תהליך גמילה מחיתולים, אתם מוזמנים לשלוח לי שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם, אודיל הם מקבלים כמעט כל מה שהם מבקשים, ממשחקים ועד ממתקים, אבל מה באמת הילדים שלנו צריכים כדי לגדול להיות מבוגרים אחראים ועם […]
ניוזלטר מרץ 2021
הורים יקרים, אני שמחה לשתף אתכם במאמר חדש, כזה שעוזר להבין את התנהגות הילדים. ולהזמין אתכם להרצאת הדגל שלי על תהליך גמילה מחיתולים, אתם מוזמנים לשלוח לי שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם, אודיל הם מקבלים כמעט כל מה שהם מבקשים, ממשחקים ועד ממתקים, אבל מה באמת הילדים שלנו צריכים כדי לגדול להיות מבוגרים אחראים ועם […]
מה באמת ילדים צריכים מההורים
ילדים לא מתנהגים יפה ילדים מתנהגים לעיתים בצורה בלתי רצויה,הם בורחים מאיתנו בדיוק בשעה שאנחנו מבקשים להיכנס לאמבטיההם מסרבים לחזור הביתה מגן השעשועיםהם קופצים על הספה למרות שביקשנו שלא יקפצוהתנהגויות כאלה שמעוררות בנו כעס, תסכול, ואפילו ייאוש. ואנחנו, מגיבים בהתאם, אנחנו צועקים, "אמרתי לך אלף פעמים לא לקפוץ על הספה", אנחנו מאיימים "אם לא תרדי […]
עמוד מכירה סדנה להורים בזום
איך ניצור אוירה של שיתוף פעולה עם ילדים וגם נשמור על גבולות שחשובים לנו מרגישים שאחד השוטר הטוב והשני השוטר הרע? מתלבטים מתי להתעקש ומתי לוותר? מאיימים בעונשים אבל זה כבר לא עוזר? גידול ילדים זו עבודה קשה אם אתם עובדים קשה אבל מסיימים את היום בהרגשה של פספוס, שהתוצאות הן לא מה שהתכוונתם, כדאי […]
ישורת אחרונה לקראת תחילת שנת לימודים
איך נעזור לתינוקות וילדים להתחיל את השנה ברגל ימין בעוד שבוע וקצת חוזרים למסגרות החינוך כיאה לחיים עם נגיף הקורונה, יש עדיין חוסר וודאות לגבי האופן בו יתנהלו הלימודים. ועדיין, בתוך חוסר הוודאות, יש לנו אפשרות להשפיע על תחושת ילדנו. איך אפשר לעזור לידים להתחיל את השנה בצורה רגועה ובטוחה. גמילה מחיתולים – להתחיל גן […]
קניות בסופר, נחשב זמן איכות עם הילד?
האם חשוב לשחק משחקי קופסה עם ילדים? כשהילדים שלי היו צעירים, הקדשתי הרבה זמן לפעילות דידקטית, משחקי קופסה, יצירה, קוביות, ציור, לגו.ישבתי איתם שעות על השטיח כי נהינתי מזה, וגם כי חשבתי שזה סוג הפעילות הנדרש להתפתחות שלהם.הרגשתי שאני ממלאת את תפקידי כאמא, שאני נותנת להם את הטוב ביותר.כשהילדים בגרו, זה כבר היה משהו אחר. […]
מציאות בעידן הקורונה 4 – להפעיל את הגוף
איך נעזור לילדים לווסת את החושים גם בימי הסגר בבית הילדים מוציאים הרבה פחות אנרגיה ממה שהיו רגילים, פחות ריצות, פחות טיפוס על סולם כדי לגלוש, פחות נסיעה באופניים, והם זקוקים להוצאת אנרגיה, בין השאר, כדי לווסת את החושים וכדי לווסת את הרגשות שלהם. איך עוזרים לילדים להיות יותר רגועים בבית? – לתת להם […]
מציאות בעידן הקורונה 3 – הקשבה
איך נחזק את הילדים שלנו אז כל יום יש הנחיות חדשות, שמצמצמות את מרחב אפשרויות התנועה שלנו. וכל אחד מגיב אחרת, הורים, וילדים. ילדים לא תמיד יודעים להסביר את עצמם, והם בדרך כלל מתנהגים באופן פחות חינני כשהם מרגישים רע. צועקים, זורקים דברים בועטים ואולי מרביצים. ולכן השאלה, "למה אתה מרביץ?" היא פחות רלוונטית […]
מציאות בעידן הקורונה 2 – תחושת ערך
איך מאפשרים לילדים להיות משמעותיים גם במצב מורכב אתם בבית, הם בבית, ולהרבה הורים הדבר הראשון שעולה בראש הוא עומס. שצריך להעסיק את הילדים, וצריך להאכיל אותם, וצריך לתפעל את הבית, ואני, רואה את המצב כהזדמנות, לאו דווקא לברוח החוצה, (גם כי ביננו, ההנחיה היא להמנע ככל האפשר מיציאה) מה אפשר לעשות? לשלב בין "להעסיק […]
מציאות בעידן הקורונה 1 – תיווך לילדים
איך מתווכים לילדים את המצב בעקבות הקורונה מציאות קורונה, הורים יקרים, בימים הקרובים אכתוב לכם פוסטים קצרים שיוכלו לתת כיוון להתנהלות מיטיבה במציאות עידן וירוס הקורונה.אפשר לומר שאת המציאות הנוכחית אף אחד מאיתנו לא חווה.וכל אחד מאיתנו מגיב באופן שונה, והילדים,גם להם המצב לא מוכר, זה לא ממש חופש, הם לא נשארו בבית מפני שלא […]
אם תמשיכי להתנהג ככה לא יבואו אליך יותר חברים
במהלך סדנה להורים דיברנו על חלופות לעונשים ואחת האמהות מספרת: "היא הזמינה חברה" היא מספרת לי על ביתה בת ה-6."ואחרי פחות משעה היא התחילה להתנהג לחברה ממש מגעילרק כדי שהחברה תלך והיא תוכל לצפות בטלויזיה.אז קראתי לאמא של החברה שתבוא לקחת אותה מוקדם יותר, אבל לא הסכמתי שהבת שלי תראה טלויזיה, כי היא התנהגה מגעיל לחברה". האמא […]
הרצאה להורים – חוקים וגבולות במשפחה
חוקים וגבולות במשפחה – אתגרים הסבים והסבתות שלנו יעידו שפעם, ילד לא היה ממרה את פיו של הוריו.זה נכון, כי פעם היתה היררכיה ברורה במשפחה,וילדים פחדו מההורים, יותר נכון מהעונשים שלהם. והיום, בעידן הדמוקרטי, ילדים לא נשמעים לנו רק כי "אני ההורה ואמרתי לך"והאמת, אנחנו רוצים סוג אחר של יחסים איתם, וביננו לבין עצמינו, אנחנו […]
פנייתך התקבלה
תודה על פנייתך, שימו לב, ברגע זה נשלח אליכם דוא"ל ממני. אם כתובת המייל שלכם ב GMAIL, אתם עשויים לפספס אותו!!! למה? אז ככה: המייל שלי מגיע ממערכת דיוור אוטומטית, יכול מאוד להיות שהוא יגיע באופן אוטומטי לקטגורית "קידומי מכירות" בתיבת המייל שלכם. חבל מאד שתפספסו אותו ואת תכנים והטיפים ממני. אם תרצו להבטיח שזה לא […]